看图学习针灸针刺全过程，学会了受用终身！

针灸是我国特有的预防和治疗疾病的一门方法，用针灸防治疾病，能够做到“内病外治”。它是通过经络、腧穴的之间的相互传导，以及使用相关的操作方法，来治疗身体疾病的，是我国重要的医学遗产之一。

数千年来，针灸对群众的身体健康，民族的繁衍生息，有着非凡的贡献，直至今日，仍然肩负重任。

针灸针刺过程一般如下：

1、选择针具

针具的选择多种多样，包括针的长度、粗细、种类的不同等。

而对于不同性别、不同年龄、不同身体体质、不同病情的患者以及患者身体上不同的穴位，所用的针具也大不相同。

针对上述的这些不同点，需要选择适合治疗的针具。

如果是男性，身体体格比较强壮、偏肥胖且病变的部位深入体内的患者，需要选择的毫针是稍微粗长的。

如果是女性，身体比较虚弱、体型消瘦而且病变的部位较浅的患者，选择针具时以将针刺入腧穴应至的深度，此外，针身还应露在皮肤上。

2、选择体位

治疗过程中，考虑到患者的舒适、持久程度，医生取穴、操作、扎针方便与否，就需要选择让患者以不同的体位来进行治疗。

临床中常见的体位有：正坐位，俯卧坐位，仰卧位，侧卧位，俯卧位等。

面对第一次进行诊疗、神经紧张、年老、身体虚弱、病重的患者，有条件时应该尽量昼取卧位，避免病患晕针等意外事故发生。

3、消毒

消毒包括针具、操作医师双手、针刺穴位所在部位三个方面的消毒。

针具的消毒：一般常用酒精浸泡，有条件的地方可用高压消毒法。

操作医师双手的消毒：用酒精以单向向心的方法擦拭双手。

针刺穴位所在部位的消毒：一般用酒精棉球消毒即可。

4、进针。

进针指的是将针刺入穴位，而刺入时双手的配合密不可少，左右手进针操作有着不同的叫法，右手进针称为“刺手”，左手称为“押手”，通常用以辅助针身，按压刺入部位。

进针有不同的方法，包括单手进针、提捏进针法、舒张进针法、夹持进针法、指切进针法等。

单手进针，大部分是用短针，如1寸以下的针的操作，此时只需用刺手。

提捏进针法，用左手的大拇指和食指把将要进针的皮肤捏起，右手将针刺入被捏起的皮肤上端。此法主要用于皮肉薄部位的进针，如扎印堂常用此法。

舒张进针法，如果皮肤比较松弛，则使用该方法，用左手的大拇指和食指将皮肤向两侧撑开，使皮肤绷紧，右手持针，使针从左手拇、食二指的中间刺入。

夹持进针法，该方法是针对于长针的进针方法。先用左手大拇指和食指捏住消过毒的干棉球，夹住针身下端，将针尖固定在腧穴表面，右手捻动针柄，将针刺入腧穴。

指切进针法，首先按压住腧穴周围的皮肤，然后右手持针，紧贴于左手指甲面，再将针刺入。

注意：不论使用什么方法进针，将针刺入指定的穴位之后，都要注意进针的角度以及扎入的深度。

进针的角度，应该根据人体某个部位能够承受的进针深度，以及该部位的肌肉的多少来决定。一般有三种刺法，分别是直刺、斜刺和平刺。

深度则要根据患者的病情、体质、年龄、部位等来决定。比如一旦遇到某一个身强体壮的患者，就直接进行深刺，这是不对的。进针时还要根据患者的病情等来进行判断。

5、行针

行针有各种不同的手法，在针灸过程中，用不同的手法进行针刺时，想要知道最后的功效是否好，就要看是否得气。早在千年前，我国的医学著作《黄帝内经》里就有：“刺之要，气至而有效。”说的就是这个意思。

行针的手法有循法、刮柄法、弹针法、搓柄法、摇柄法、震颤法等。

缓慢地循环按摩和循摄的方法是循法，具体沿经脉的循行部位进行。在不得气的时候，可以活血、通气。如若针下过于沉紧时，用这种方法可散气血，使针下徐和。

刮柄法，是把针刺进一定的深度以后，用指腹抵住针尾部分，用指尖轻轻刮动针柄。在不得气的时候使用该方法治疗，可以激发经气。

弹针法，是将针刺入一定深度以后，使用很小的力量，轻柔缓慢地弹动针柄，让针身发生微小的震动。这样可以使体内经气流通。

搓柄法，是将针刺入一定深度后，捏住针柄缓慢轻柔地转动，每次转2到5周，与提插法配合使用，以免肌肉纤维被针缠绕。这种方法能够使得气行，并能催气和补虚泻实。

摇柄法，进针后摇动针柄。

震颤法，进针后用指尖弹动针柄，使得针身震颤。       

6、留针

对于候气来说，要进行留针。进针以后根据患者的病情，决定是否留针，以及留针时间的长短。对于一些顽固的病症，应该适当增加留针的时间长度，以及配合着行针治疗。

7、出针

出针时，先按压住周围的皮肤，然后捏着针柄，慢慢转动提起，待针快出来时，快速把针拔出，然后用棉球按住针孔防止出血。最后检查针的数量，避免遗漏。

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